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2022.7.13

「自分はダメだ」やたらと自分を責めてしまう方へ

職場で、周囲に比べて自分は成長が遅い、まわりに迷惑をかけている、自分はここにいるべきじゃない…。

必要以上に自責的になるのは、うつ状態の表れなのではないでしょうか。

是非一度、ご来院下さい。抑うつ状態の改善が、自己の認識の変化をもたらしてくれるはずです。

また認識の変化が、自分の気持ちを支えてくれます。一緒に取り組んでいきましょう。

 

院長 松嶋圭

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